豆乳おからゼロクッキー

豆乳おからゼロクッキーは砂糖ゼロ、たまごゼロ、小麦粉ゼロでおからをたっぷり配合したダイエットクッキーです。

株式会社蒲屋忠兵衛商店

おから、食用精製加工油脂、植物油脂、還元麦芽糖水飴、ホワイトソルガム粉(白たかきび)、豆乳、黒ごま、蜜りんご、食塩、アーモンド、栗、メープルシロップ、トレハロース、寒天、紅茶、加工でんぷん、漂泊剤(亜硫酸塩)、重曹、香料、着色料(紅花黄、ベニコウジ、タマリンド色素)※原材料の一部に大豆、乳を含む

豆乳おからゼロクッキーの口コミ

・味は思ったほど甘くなく硬い食感が好きです。朝と夜に５枚ずつ食べてますが便通は良好です。

・クッキーが最初小さいと感じましたが４、５枚食べると歯ごたえもあるし満腹感があります。

・甘さは少ないですがおからの風味があって何枚でも食べてしまうおいしさです。

・おからの味はそんなにしませんが自然な甘さでおいしいクッキーです。産後の体重増加に悩んでいましたが２キロ体重を落とせました。

・間食にちょうどよいおいしさで口に入れると膨らむので食べごたえがあります。

・まだ痩せたとかはありませんがおいしいです。間食をこれに変えたため他のものを間食することは減りましたが、何枚食べても満腹感がないのでいくらでも食べてしまいます。

・とてもおいしいしゼロだから安心して食べ過ぎてしまいます。でも水をたくさん飲みながら食べると満足できます。

・置き換えダイエットのためではなく小腹がすいたときの間食用として購入しました。おいしいので食べ過ぎてしまいます。

・よく噛まないと飲み込めないので５枚食べると満腹になります。

・おからクッキーというものを初めて食べましたがかなり硬いですね。間食したくなった時に５枚ほど食べるとよいかなと思います。

・おいしくないわ食べにくいわで完食できず残ってしまいました。

・思ってた以上に硬くてまずいです。これをおいしいと思う人はいると思うけど私の口には合いません。

・考えてたよりもクッキーが小さく、数枚食べたら満腹になると思ってたのに小さい分食べる枚数が多くなります。

・同じような内容の他の商品より高いし特別においしくもないのでもう買いません。

・このクッキーにはあまり便秘解消の効果がないような気がします。たくさん食べてたくさん水を飲めば翌日出るような気はしますが、たくさん食べなければ出ないのであまりダイエットに向いていない気がします。

・食べやすくておいしいですが、多量に食べないと満腹感を感じられないので置き換えには向かないと思います。クッキーを多量に食べるくらいならご飯を食べたいです。

・別にまずいとは思いませんが食べても満足感がそれほどないので食事の置き換えとして考えればちょっと無理かな。

・味はよいと思いますが数枚食べるだけでお腹が膨れることはないです。

・間食用として購入して食べましたが間食の時に数枚で我慢できるわけもなく…

・私にはおいしいとは感じられなかったし便通がよくなることもなかったです。

豆乳おからクッキーは置き換えダイエットや間食用に活用するものです。食事で食べる量を減らす代わりに豆乳おからクッキーを食べることで、摂取カロリーを減らして痩せるという原理です。

しかし豆乳おからクッキーをプロテインドリンクなどのダイエットドリンクと比較した場合、圧倒的に摂取できる栄養素が少ない傾向があります。おからや豆乳、大豆というイメージはよいですが、だからと言って栄養豊富なわけではありません。クッキー１枚当たりの配合量として考えればたいしたことないからです。

豆乳おからクッキーで置き換えダイエットが成功すれば痩せるとは思いますが、栄養が不足しがちになると思います。低カロリーなおやつと割り切ってしまう方がよいかもしれません。