きらきら酵素

きらきら酵素は５６種類の植物原料と２４種類の野菜・果物をぎゅっと濃縮し、さらに５種類のハーブ、ポリフェノール、核酸、豚プラセンタを配合した酵素ドリンクです。

ニチエー株式会社

ぶどう糖果糖液糖、植物発酵エキス、還元麦芽糖水飴、プラセンタエキス（豚）、鮭白子抽出物、赤ブドウエキス、エンメイソウエキス、オトギリソウエキス、セージエキス、ボダイジュエキス、ラカンカエキス、クエン酸、香料、甘味料（スクラロース）、カラメル色素、増粘剤（キサンタンガム）

きらきら酵素の口コミ

・プチ断食が２日目から辛く空腹に耐えるのに必死でしたが、おいしいので続けられたし２キロ体重が落ちたので満足です。

・アセロラの味でおいしいです。３０分のランニングをしながら酵素ドリンクを飲んだら３か月で７キロ痩せました。

・この酵素ドリンクを飲むのは４本目になりますが３キロ痩せたのでうれしいです。

・今まで５種類の酵素を試してきた中ではこれが一番飲みやすいです。断食しないためダイエット効果は実感してませんが健康によさそうなので続けています。

・今日で６日目ですが１.５キロ体重が減りました。

・何をしてもダメだったあと１キロがこれを飲んだ次の日に落ちていました。

・これを飲むようになって１か月くらいで５キロ体重が減りました。

・１キロずつ毎月体重が落ちてきているので続けていきたいです。

・断食ほどではないけどこれで軽く置き換えをしたら１週間で２キロやせました。

・途中で停滞期も経験しましたが７本目に入ったところで５キロやせて体脂肪率も２.７％減です。

・２本を飲んだところですが今のところ効果を感じられていません。

・やっぱり飲むだけでやせるとかは難しいと思いました。最近ダンスを始めたのですがダンスの方がやせますね。

・何杯も飲んでいるとお腹がゆるくなってきて調子が悪くなります。体質的に合う合わないがあるようですね。

・飲んだ翌日に体重が増えて頭もぼーっとしてきて、体臭もきつくなったような気がします。

・添加物が入りすぎていて怖いし便秘に効くということもありませんでした。

・この独特なトロッとする感覚が添加物のせいじゃないかと思って飲めません。

・私は便秘がひどいのですがこの酵素ドリンクを飲んでも便通がよくなることはありませんでした。

・価格が安いだけに薄いしあまり効果が期待できない感じです。

・甘すぎてどうも飲みにくいため続けられませんでした。

・他の酵素ドリンクより甘いのでなかなか飲みきることができません。

実は体内の酵素は簡単に補うことができます。酵素を補うために酵素ドリンクは必要ありません。また、酵素ドリンクで補った酵素は胃液と混ざった時点で分解されてしまうため、酵素のまま体に吸収されて利用されることはありません。

酵素というものは体内でたんぱく質を原料として生産されます。そのため、たんぱく質を必要なだけ補い、たんぱく質が体内でスムーズに代謝されるように各種のビタミンとミネラルを補うことで、十分な量の酵素が体内で生産されます。

唯一酵素が不足する可能性があるのは、無理な食事制限をして栄養失調に陥った場面などです。ごく普通の食生活を送っていれば酵素が不足することはありません。

酵素を確実に補っておきたいのであれば、豊富なたんぱく源である豆腐や肉類、魚を食べることをオススメします。