金時しょうが+シルクペプチド
金時しょうが+シルクペプチドは辛み成分のジンゲロール類を豊富に含む金時しょうがを240mg、さらにヒハツと酵素分解シルクペプチドを配合したダイエットサプリです。
株式会社健康の杜
金時生姜末、ヒハツ抽出物、乳糖、シルク加水分解物、デキストリン、澱粉、結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素、ショ糖脂肪酸エステル
金時しょうが+シルクペプチドの口コミ
・他にも色々とダイエットしてるのでこのサプリに効果があったのかわかりませんが1か月で1、2キロは体重が減りました。
・このサプリを飲むと胃や体が温かくなり、便通にもよくウエストがすっきりしてきました。
・ウォーキングをする前に飲むと普段より汗をよくかきます。体重も1袋がなくなったところで4キロ減りました。
・飲んだのがかなり食べ過ぎていた時期と重なってましたが体重が増えてません。
・体重がガクッと落ちることもなければ増えることもありません。しかし飲むと体が温かくなります。
・これを飲むと体温が上がる効果はあるようです。
・冷え性とダイエット目的で飲み始めて3週間ですが寒さに強くなったように感じます。
・このサプリは冷え性の改善に効果があったと思います。お風呂に入る前に飲むとすごく汗をかきます。
・運動しながらこのサプリを飲んでますが体重が少しずつ減ってきています。
・ウォーキングとか運動する前に飲むと汗をよくかくので脂肪が燃焼しているように思います。
・効果が全然なかったので残念です。
・これを飲んでも冷え性は改善しませんでした。
・やせたいというより冷え性を改善したかったので飲みました。お風呂の前や運動する前に飲みましたが何も変化はありませんでした。
・基礎代謝が低いのが気になってたので飲んだところ、飲むときは口がピリピリしたくらいでその他には何の変化がなかったです。
・2袋目ですが今のところは何も効果を感じていません。
・このサプリを飲むとお腹の調子が悪くなるので飲むのをやめました。
・代謝が悪い場合は多めに飲むように書いてあったので1日に4、5粒飲み2袋を飲み切りましたが、足の冷え性も改善されずお腹も冷たいままで体脂肪率も変化がなかったです。
・漢方薬みたいなにおいがしたので効果があるかも、と思って飲みましたが2週間で何も効果を感じてません。
・飲むときに口に入れるとピリッとするので期待してましたがダイエットの効果は全くわかりませんでした。
・お風呂の前とか運動前に3粒ずつ飲んで1袋を使い切りましたが何も効果を感じられず。
生姜の成分はダイエットに効果があるのか?
生姜に含まれる成分でダイエット効果を期待できるのはショウガオールです。
生の生姜の辛み成分としてはジンゲロール、ショウガオール、ジンゲロンが含まれています。生姜が生の時にはジンゲロールが多く、生姜に熱を通すことでジンゲロールがショウガオールに変化します。
ダイエット成分であるショウガオールを摂取すれば、血行がよくなることで運動持久力がアップします。運動持久力がアップすればいつもより長く運動を続けられるので、運動時間が増えた分だけ消費カロリーが増えます。
残念ながらショウガオールを摂取するだけではあまりダイエット効果はなく、運動持久力がアップした時に運動することがダイエット効果を引き出すポイントです。