ヘルシア緑茶

ヘルシア緑茶は茶カテキンを豊富に含んでおり、エネルギーとして脂肪を消費しやすくするので、体脂肪が気になる方に適したダイエット茶です。

花王株式会社

緑茶、茶抽出物（茶カテキン）

ヘルシア緑茶の口コミ

・これを飲んだからといって痩せるわけでもありませんが、太ることもないので現状維持ができています。

・目立って効果があったわけではないですが飲みやすくて続けやすいです。

・渋みと苦さが強いので効果がありそうな気がします。まだ効果は実感できていませんがおいしいお茶です。

・ダイエットの効果があるかはわかりませんが健康のために飲んでいます。

・一度飲むのをやめたことがありますがその時はお腹周りに脂肪が付いたので効果があるように思います。

・４か月ほど飲んでいますが自分では実感はないです。周りの人にお腹がスッキリしてきたんじゃないかと言われました。

・これを飲んでから中性脂肪が下がってきて嬉しいです。

・食事しながら飲んでいると食欲が抑えられるような気がします。

・ずっと飲み続けてますが体重が徐々に減ってきているような気がします。

・今のところは実感できるほどの効果は感じませんが、おいしくて飲みやすいので続けています。

・抹茶が苦いのは飲めますがこのお茶の苦さは飲みにくいです。体脂肪が減ったような感じもありませんし胃痛が悪化したような気もします。

・濃い緑茶の味は好きですので味は好みですが、量の割に価格が高いのと体脂肪が減ったような実感もありません。

・びっくりするくらい苦くて気持ち悪くなったので捨ててしまいました。

・ただ苦いだけで深い味わいがなくておいしいとは感じられません。

・どれだけ健康によいといっても味が濃すぎるので毎日飲み続けるのは無理です。

・体によさそうな感じで試しに飲んでみたけど苦すぎて驚きました。

・どこででも買えるのはいいですが、価格は高いし効果もわからないし苦すぎてまずいです。

・一般の緑茶にあるような甘みもないし嫌な苦さが目立って飲めそうにありません。

・カテキンの苦味成分のせいだと思いますが苦くてまずくて飲めません。効果も実感できないし高いです。

・前に１年くらいずっと飲み続けていた時期がありましたが、かなりの金額を費やしてがんばって飲んだのに結果が出ませんでした。体脂肪も体重も全然減らなかったです。

ヘルシア緑茶は茶カテキンを関与成分とした特定保健用食品として許可されており、一応痩せる効果があるとされています。

肥満に対する効果に関して、いくつかの試験が行われているようです。

例えば「肥満1～2度の成人に対して539.7mgのカテキンを含んだ飲料を1日1本、12週間摂取させたところ、体重、体脂肪、ウエスト周囲径、ヒップ周囲径が減少した」という報告があるようです。

その一方で、「肥満の児童に対してカテキン576mg/日を含む緑茶を24週間摂取させたところ、体重、BMI、腹囲、体脂肪率、血中脂質などに影響は認められなかったが、開始時に中央値を越えていた群のみの解析では、腹囲、収縮期血圧、LDLコレステロール値の低下が認められた」という報告もあるようです。

必ずしも全ての人に対して効果があるとは限らないということでしょうか。